未来规划迷茫以及时间不足的问题,困扰了我很长一段时间。
后来我开始向周围的同学请教,向他们询问如何去安排自己的学习与生活。他们告诉我,在尝试一个新的社团工作之前,可以向有经验的学长学姐请教,询问他们是如何做的,如何把这个活动更出彩的完成,如何去安排大学的生活,每个学年学长学姐们大致都在做什么,怎么规划,我又适合什么规划。

除此之外,我也参加一些关于大学规划的讲座和优秀学长学姐的经验分享会,通过这些讲座,我学习到优秀前辈的经验,我可以更好的对自己进行规划,更好的协调自己的学习与社团工作。

在这些分享中,对我来说,我学到最重要的经验就是时间管理。步入大学,我们没有了高中时的各种约束,因此我们需要学会自控,尤其是手机方面的控制。或许是因为在高中阶段太过压抑,大学的宽松使我渐渐放纵,手机的使用便占据了我大部分时间,在课上、路上、睡前等等,都会去点开手机,看看有没有人给我发微信,刷刷小视频等等,这严重影响了我的生活。
手机虽然成为了当代生活中不可或缺的一部分,但是绝不能让手机主宰我们的生活。各种电子产品,都是对我们的一种诱惑,而避免他们有很多的方法,下面我介绍一些比较实用的控制手机方法。
(1)把手机放在自己看不到的地方。在图书馆、课上,可以把手机放在书包里面,睡前将手机远离身边,如果需要手机闹钟,可以转换成其他的方式,比如普通闹钟、智能手环等等。
(2)在打开手机之前,思考为什么打开手机。在每一次打开手机前,我们都可以思考一下,我们为什么要打开它,是为了放松,还是需要回复消息,还是需要查询学习资料,这样你会发现,其实很多时候我们打开手机都不是必要的,仅仅是为了偷懒罢了。
(3)奖励机制。在每次想玩手机之前,我们都可以给自己设定一个小目标,比如我要学习一个小时,然后玩一会手机,之后逐渐累加学习的时间,不断缩短自己玩手机的时间,最终会减少对手机的依赖。